鑑定に来る方は、大人とは限らない。
中学生、高校生、大学生、大人・・。
それぞれの年代の悩みがある。
かる～い気持ちで訪ねて来てほしい。
そして、悩みの種は1つの理由からは出来ていない。
自分の育ってきた環境や、その後に起きた出来事などから影響を受けている。
そんな時、問題からちょっと距離をとってほしい。
散歩でもいいし、スポーツをする、ドライブに行く・・・。
コロナ禍だけど、工夫しながら、注意しながら動いてみる。
自分の体調と相談しながらね。
目に入る景色が変わると、気持ちが楽になったりする。
